Cách phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp
Cách phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp hiệu quả luôn là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Trong phạm vi bài viết dưới đây, các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ sẽ giới thiệu những cách phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp để người bệnh có một cuộc sống khỏe mạnh hơn, hãy cùng theo dõi.
Cách phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp
Để có cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả, trước tiên người bệnh cần biết được nguyên nhân gây bệnh là gì để từ đó có biện pháp khắc phục.
Xem thêm: Những điều cần biết về bệnh trĩ hỗn hợp
* Cụ thể, bệnh trĩ hỗn hợp có thể do một số nguyên nhân sau gây ra:
- Ăn quá ít chất xơ, ăn nhiều đồ cay nóng có nhiều dầu mỡ... dẫn đến táo bón.
- Uống ít nước, uống nhiều đồ uống có ga, rượu, bia...
- Do đặc thù công việc, đứng hoặc nhiều quá lâu một chỗ. Đặc biệt đối tượng dân văn phòng rất dễ bị bệnh trĩ.
- Phụ nữ mang thai cũng là đối tượng rất dễ bị bệnh trĩ.
- Căng thẳng, sress kéo dài cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ.
Tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh để có cách phòng tránh
Cách phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp
Cách phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp không hề khó, quan trọng là người bệnh cần tuân theo những nguyên tắc và thực hiện đồng thời các biện pháp như sau:
➢ Nên ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ như trong rau củ quả, trái cây tươi, tốt cho hệ tiêu hóa, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, tăng sức đề kháng, làm giảm những nguy cơ mắc bệnh.
Xem thêm: Biến chứng của bệnh trĩ hỗn hợp là gì
➢ Tránh ăn những đồ ăn cay nóng, sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá... điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh táo bón, là nguyên nhân chính gây nên bệnh trĩ.
➢ Bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe và giúp phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp hiệu quả. Nên uống 1.5 – 2 lít mỗi ngày, giúp đào thải các chất độc ra ngoài, hạn chế táo bón.
Bổ sung nhiều trái cây trái để phòng tránh bệnh trĩ hỗn hợp
➢ Tránh để tình trạng táo bón hay tiêu chảy xảy ra, nếu có cần có biện pháp can thiệp kịp thời, không nên để tình trạng này kéo dài tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
➢ Trong công việc hàng ngày, cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, vận động nhẹ nhàng, tránh ngồi lâu một chỗ, ngồi xổm.
➢ Thường xuyên rèn luyện thân thể, tập những bài tập thể dục vào buổi sáng hay tối giúp phòng tránh bệnh trĩ hiệu quả, tăng cường hệ miễn dịch, tránh xa các loại bệnh khác.
➢ Tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, nên đi đại tiện vào buổi sáng, tránh nhịn đi vệ sinh.
Xem thêm: Tìm hiểu về chi phí điều trị trĩ hỗn hợp
➢ Luôn giữ cho hậu môn được khô thoáng, sạch sẽ, tránh ẩm ướt. Nên dùng giấy mềm để lau hậu môn, tránh sử dụng các loại giấy thơm có mùi, giấy vệ sinh không đảm bảo chất lượng dễ gây viêm nhiễm.
➢ Đến ngay các cơ sở chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị bệnh kịp thời ngay khi phát hiện bệnh, tránh những điều không mong muốn xảy ra.
Để yên tâm hơn về kết quả điều trị của mình, người bệnh có thể đến tại Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ để điều trị bệnh. Với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa tay nghề cao, cùng phương pháp PPH, phòng khám đã điều trị thành công cho hàng ngàn người bệnh khi đến đây và cũng tự tin sẽ điều trị thành công cho những ca bệnh tiếp theo.
Nếu còn điều gì cần thắc mắc hay muốn được tư vấn gì thêm, hãy gọi ngay cho chúng tôi theo hotline: 0236.7307 888 hoặc nhấp vào bảng >> tư vấn trực tuyến << các chuyên gia của chúng tôi sẽ cho bạn những lời khuyên bổ ích nhất.
