tất cả ngày trong tuần 8:00 - 20: 00
280-282 NGUYỄN HỮU THỌ, P. KHUÊ TRUNG, Q. CẨM LỆ, ĐÀ NẴNG
Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ

5 thói quen xấu có thể gây yếu sinh lý ở nam giới

Đánh giá: 10,0/ 10 ( 1 lượt)
Ngày đăng : 25-07-2018 Lượt xem : 220

Yếu sinh lí đối với nam giới là vấn đề mà không có bất kì ai mong gặp phải bởi sự suy giảm chất lượng đời sống tình dục khi dương vật không thể cương cứng hoặc không duy trì đủ lâu để thực hiện một cuộc giao hợp trọn vẹn khiến cho những cảm xúc thăng hoa trong các cuộc yêu không đạt được như ý muốn. Nguyên nhân có thể xuất phát từ 5 thói quen xấu có thể gây yếu sinh lý ở nam giới mà đang có nhiều người gặp phải mà không hề hay biết. Bạn đọc có thể theo dõi bài viết sau của phòng khám Đa khoa Hữu Thọ để rõ hơn vấn đề trên.

5 thói quen xấu có thể gây yếu sinh lý ở nam giới

Theo các bác sĩ Đa khoa Hữu Thọ thì bên cạnh các yếu tố khách quan như tâm lí, tuổi tác, bệnh tật…có thể gây ra tình trạng gia tăng yếu sinh lí ở nam giới thì hiện nay các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy một số thói quen xấu trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày cũng có thể tác động tới yếu sinh lí ở nam giới.

Yếu sinh lí không duy trì đủ lâu để thực hiện một cuộc giao hợp trọn vẹn

✥ Không gi v sinh răng ming

Nam giới lười vệ sinh răng miệng có thể dẫn tới sự gia tăng và phát triển nhanh của vi khuẩn trong khoang miệng. Sau đó chúng có thể phân tán và xâm nhập vào các mạch máu, gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt được khả năng cương cứng và có thể dẫn đến rối loạn cương dương ở nam giới

✥ Hút thuốc lá

Thuốc lá là tác nhân gây ung thư, các bệnh về đường hô hấp, tim mạch…Hút thuốc lá lâu dài chất nicoti làm giảm hưng phấn khi yêu đồng thời sẽ dẫn đến rối loạn cương dương. Một trong những tác hại của thuốc lá đó là ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của nam giới làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản.

Hút thuốc lá lâu dài chất nicoti làm giảm hưng phấn khi yêu đồng thời sẽ dẫn đến rối loạn cương dương.

✥ Uống rượu, bia

Rượu có thể làm thay đổi cấu trúc tinh hoàn, làm giảm nồng độ testosterone trong huyết thanh của nam giới. Đàn ông quan hệ trong khi say sẽ không làm chủ được hành vi của mình, họ có thể xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh do ức chế hệ thần kinh. Do đó suy nghĩ uống nhiều rượu thì việc quan hệ càng hưng phấn là vô cùng sai lầm mà còn khiến sinh lí nam bị ảnh hưởng thậm chí là nguy cơ liệt dương, vô sinh.

 Thói quen sinh hoạt tình dục

Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe để đảm bảo cho những lần quan hệ sau đạt kết quả cao. Do đó nam giới quan hệ tình dục quá nhiều, không kiểm soát được bản thân sẽ khiến mình mệt mỏi, giảm ham muốn tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

Nam giới quan hệ tình dục quá nhiều, không kiểm soát được bản thân gây yếu sinh lí

✥ Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Chế độ ăn uống không cân bằng có thể dẫn đến yếu sinh lí ở nam giới. Ví dụ thiếu kali trong khẩu phần ăn cũng gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới. Sử dụng các loại thức ăn đóng hộp hay thức ăn chế biến sẵn thường được phủ bởi chất bisphenol-A – một loại hóa chất có khả năng tàn phá hệ thống nội tiết tố sinh dục nam gây ra rối loạn cương dương. Do đó đảm bảo đủ các thức ăn đầy đủ chất dinh dưỡng tốt chó sức khỏe luôn mang lại sự tốt đẹp cho cậu bé.

Các biện pháp khắc phục  yếu sinh lí có hiệu quả?

Khi “phong độ” tụt dốc, bên cạnh cảm giác hụt hẫng những lúc “gần gũi” do nam giới bị yếu sinh lí tạo ra thì việc tìm kiếm cách điều trị để chấm dứt nhanh chóng vấn đề trên của bản thân là mong muốn chung của tất cả cánh mày râu. Có rất nhiều người nghe nói về thuốc kích dục dương vật để cải thiện và tiến hành sử dụng tùy ý. Tuy nhiên đây là những suy nghĩ sai lầm trong cách chữa yếu sinh lý. Phòng khám Đa khoa Hữu Thọ thấu hiểu điều đó nên đã cung cấp một số các biện pháp sau giúp nam giới có thể cải thiện vấn đề đó.

Phòng khám Đa khoa Hữu Thọ

➢ Ăn uống đầy đủ, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là các chất có khả năng cải thiện yếu sinh lí như tôm, cua, bào ngư…Qua đó có thể đảm bảo cho cậu bé luôn có thể tràn đầy năng lượng như khi mới yêu.

➢ Có thể vận động, tập thể dục với các bài tập nhẹ nhàng như cầu lông, chạy bộ, đá cầu…tập đều đặn, vừa sức, không nên gắng sức. Thực hiện mát xa nhẹ nhàng cho dương vật để kích thích lưu thông máu và tạo cảm giác thoải mái cho dương vật.

➢ Thường xuyên vệ sinh thân thể sạch sẽ - cơ quan răng miệng cũng không ngoại lệ để cơ thể luôn đảm bảo khỏe mạnh và ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây tắc mạch máu và ảnh hưởng tới cậu nhỏ.

Vệ sinh sạch sẽ cơ quan răng miệng 

➢ Sử dụng các loại thuốc như viagra, thuốc xịt, gel bôi chống xuất tinh sớm, hoặc liệu pháp hồi phục chức năng sinh dục Plissit là một trong những cách chữa yếu sinh lý nam phổ biến hiện nay.

➢ Quan hệ tình dục với một mật độ phù hợp không nên quá lạm dụng. Mọi người nên tiến hành các tư thế quan hệ không gây tiêu tốn nhiều thể lực và tác động mạn lên cậu nhỏ.

➢ Đối với người yếu sinh lí do gặp phải các vấn đề về tâm lí thì nên có sự trao đổi với bạn tình của mình để có thể nhận được sự hỗ trợ và giúp đỡ. Không nên che dấu kéo dài dẫn đến hậu quả nghiêm trọng hơn.

 Trao đổi với bạn tình của mình 

☎ Phòng khám Đa khoa Hữu Thọ cho biết các biện pháp trên có thể giúp nam giới cải thiện vấn đề yếu sinh lí và thực hiện được ở nhà. Tuy nhiên với các trường hợp yếu sinh lí nặng và gặp nhiều áp lực tâm lí, người bệnh muốn đạt kết quả cao thì cần phải gặp gỡ bác sĩ chuyên khoa để làm những bài kiểm tra, xét nghiệm mới cho kết quả chính xác. Sau đó mới đưa ra phác đồ điều trị thích hợp. Mọi thông tin cần biết có thể đến 280-282 Nguyễn Hữu Thọ, Cẩm Lệ, Đà Nẵng hay gọi tới 02367307888 bác sĩ luôn sẵn

Các bài viết có liên quan:

NHỮNG BÀI TẬP KEGEL CHO NAM GIỚI

NAM GIỚI GIẢM HAM MUỐN DO BỊ YẾU SINH LÝ

CHI PHÍ CHỮA TRỊ BỆNH YẾU SINH LÝ BAO NHIÊU TIỀN TẠI HẢI PHÒNG, NHA TRANG, ĐÀ LẠT