tất cả ngày trong tuần 8:00 - 20: 00
280-282 NGUYỄN HỮU THỌ, P. KHUÊ TRUNG, Q. CẨM LỆ, ĐÀ NẴNG
Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ

Phòng xuất tinh ra máu bằng 6 cách đơn giản

Ngày đăng : 08-07-2017 Lượt xem : 224

  Xuất tinh ra máu trong lúc giao hợp khiến không ít nam giới lo lắng, tình trạng này có thể xuất hiện đơn độc hoặc đi kèm với nhiều triệu chứng bệnh lý khác, gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng đời sống tình dục của quý ông. Để khắc phục, nam giới có thể tham khảo qua một số cách phòng tránh đơn giản sau.

Phòng xuất tinh ra máu bằng 6 cách đơn giản

  Xuất tinh ra máu là tình trạng có lẫn máu trong tinh dịch khi xuất ra ngoài. Hiện tượng này có thể xuất hiện đơn độc hoặc đi kèm với nhiều triệu chứng khác. Bệnh cần được phân biệt với những trường hợp tinh dịch có lẫn máu từ bên ngoài do rách/ rạn da quy đầu, rách hãm quy đầu vì quan hệ mạnh bạo.

  Đây là căn bệnh lý lành tính có thể tự khỏi mà không cần bất kỳ can thiệp nào, song lại rất dễ tái phát và sẽ thực sự là mối quan ngại nếu đó là triệu chứng của một bệnh thực thể nào đó. Phái mạnh có thể phòng tránh hiện tượng này bằng 6 cách đơn giản sau:

  Cách 1. Duy trì tâm lý thoải mái

  Một trạng thái tinh thần thoải mái sẽ giúp phái mạnh làm chủ cuộc “yêu” và khả năng xuất tinh của mình tốt hơn, tránh được hiện tượng xuất tinh ra máu. Đây là nguyên tắc quan trọng hàng đầu để quý ông có được một đời sống tình dục viên mãn.

Xem thêm: Những điều cần biết khi bị xuất tinh ra máu

  Nếu có bất kỳ vướng mắt nào trong đời sống vợ chồng, cả hai nên chia sẽ cùng nhau để giải tỏa bớt, tránh gây áp lực lên người đàn ông khiến đời sống vợ chồng dần lạnh nhạt và làm phát sinh nhiều vấn đề sinh lý ở nam giới.

phong xuat tinh ra mau

Duy trì tâm lý thoải mái

  Cách 2. Quan hệ tình dục an toàn

  Các đấng mày râu nên biết cách duy trì một mối quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh, chung thủy một vợ một chồng, sử dụng các biện pháp an toàn như bao cao su để tránh lây nhiễm những bệnh xã hội nguy hiểm khi quan hệ với đối tượng lạ. Đời sống tình dục lành mạnh là biện pháp đơn giản để quý ông phòng tránh hiện tượng xuất tinh ra máu.

phong xuat tinh ra mau

Quan hệ tình dục an toàn

  Cách 3. Lưu ý vấn đề vệ sinh

  Luôn vệ sinh lại bộ phận sinh dục trước và sau mỗi lần quan hệ tình dục, đặc biệt không mặc chung quần áo, hay sử dụng chung vật dụng cá nhân với người khác bởi nếu không cẩn thận, nam giới có thể mắc phải những viêm nhiễm nghiêm trọng ở bộ phận sinh dục dẫn đền tình trạng xuất tinh ra máu.

Xem thêm: Biến chứng khó lường của bệnh xuất tinh ra máu

phong xuat tinh ra mau

Lưu ý vấn đề vệ sinh

  Cách 4. Tăng cường hoạt động thể chất

  Rèn luyện thân thể, nâng cao sức khỏe bằng cách tập luyện đều đặn mỗi ngày với những bài tập như chạy bộ, gym, yoga, bơi lội, bóng rổ…. không chỉ giúp nam giới có được một cơ thể cường tráng mà còn mang đến cho họ một sinh lý vững mạnh, đây là biện pháp cải thiện hiệu quả chất lượng và số lượng tinh trùng cho nam giới, giúp phòng chống hiệu quả tình trạng xuất tinh ra máu.

  Tuy nhiên, nam giới cũng nên phân bổ thời gian tập luyện sao cho hợp lý, tránh vận động quá sức sẽ phản tác dụng của việc tập luyện.

phong xuat tinh ra mau

Tăng cường hoạt động thể chất

  Cách 5. Bổ sung dinh dưỡng hợp lý

  Những thực phẩm có tác dụng bổ thận tráng dương như thịt dê, hải sản (hàu, thịt trai, tôm, cua, ghẹ…) đều rất tốt cho sinh lý của nam giới. Ngoài ra, quý ông cũng nên bổ sung nhóm thực phẩm giàu vitamin và chất xơ có trong các loại rau củ quả tự nhiên, các loại hạt, ngũ cốc… để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, nâng cao cả sức khỏe tinh trùng, ăn uống lành mạnh là biện pháp đơn giản để quý ông phòng chống xuất tinh ra máu.

phong xuat tinh ra mau

Dinh dưỡng hợp lý

  Cách 6. Khám sức khỏe định kỳ

  Lên lịch khám sức khỏe định kỳ thường xuyên sẽ giúp phái mạnh tầm soát tốt những bệnh như ung thư dương vật, ung thư tuyến tiền liệt dẫn đến hiện tượng xuất tinh ra máu. Trung bình 3-6 tháng một lần nam giới nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra sức khỏe tổng quát nhằm tầm soát tốt những căn bệnh ung thư nguy hiểm.

Xem thêm: Hỏi về chi phí điều trị xuất tinh ra máu

  Nếu trong quá trình quan hệ mà bị xuất tinh ra máu thì bạn nên dừng cuộc “yêu” lại để không khiến tổn thương nghiêm trọng hơn. Tiếp đến, hãy bình tĩnh ghi nhận lại các dấu hiệu cũng như thời điểm xuất tinh ra máu, nếu được bạn có thể lấy một mẫu nhỏ tinh dịch có dính máu rồi đem đến cơ sở y tế để nhờ các bác sĩ tại đây làm vài xét nghiệm nhỏ để kiểm tra. Kết quả sẽ cho biết hiện tượng này là lành tính hay là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó để bạn có hướng khắc phục kịp thời.

phong xuat tinh ra mau

Khám sức khỏe định kỳ

  ☎ Bất kỳ thắc mắc gì về tình trạng xuất tinh ra máu cần được giải đáp vui lòng gọi đến số hotline 0236.7307 888 để được các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ hỗ trợ tư vấn hoàn toàn miễn phí. Nếu không tiện gọi điện, bạn cũng có thể để lại thông tin hoặc số điện thoại của mình bên khung chat, các bác sĩ của chúng tôi sẽ sắp xếp và liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.

  ☎ Truy cập website: huutho.vn để biết thêm thông tin chi tiết về căn bệnh xuất tinh sớm và những cách khắc phục hiệu quả.

  ☎ Địa chỉ liên hệ: 280-282 Nguyễn Hữu Thọ, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ, TP. Đà Nẵng.

  Đội ngũ y bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Hữu Thọ luôn có mặt và sẵn sàng phục vụ.